Tá na Revista Minha Vida
Os pesquisadores da Universidade de Missouri (EUA) compararam os
benefÃcios de ingerir um café da manhã com uma quantidade considerada normal de proteÃnas (cerca de
13 gramas), e um rico em proteÃnas (35 gramas) em adolescentes e
jovens com sobrepeso e que normalmente não tomavam café da manhã. Os
resultados mostraram que ter a primeira refeição do dia rica em proteÃnas
promoveu o emagrecimento,
através da maior sensação de saciedade e consequente ingestão de
menos calorias, além de ter estabilizado os nÃveis glicêmicos dos que
seguiram esta dieta.
Tem grana no Juazeiro
Cerca de R$ 2,4
milhões amanheceu nas contas dos servidores públicos da Prefeitura de Juazeiro
que integram o chamado Fundo Geral. Foi o inÃcio do pagamento salarial
referente ao mês de setembro autorizado na tarde de ontem pelo prefeito
Raimundo Macedo. O montante representa algo em torno de R$ 200 mil a menos em
relação ao mês passado com a redução de 20% no salário do prefeito, vice, da
maioria dos ocupantes de cargos comissionados e servidores contratados
temporariamente que recebem acima de R$ 1,5 mil. (Assessoria de
Comunicação).
Outubro Rosa
Durante todo o mês de outubro, o Sesc* Ceará realiza uma programação
especial voltada para a prevenção do câncer de mama. A programação, que faz
parte da Campanha Outubro Rosa, busca orientar sobre a prevenção da doença com
ações destinadas a mulheres de todas as idades.
Serão abordados temas como: qualidade de vida, saúde da mulher e
direitos sociais. As atividades acontecem nas unidades do Sesc, escolas, Ongs e
comunidade.
As mulheres também vão participar de palestras e rodas de conversas
sobre o autoexame, sintomas da doença e orientações sobre prevenção, oficinas,
aulões e caminhada. Haverá ainda exposições e exibições de documentários sobre
o câncer de mama, distribuição de fitas rosa durante as ações e sorteios de
brindes.
A luta para a conscientização da prevenção e auto-exame é sem dúvida muito importante e demonstra o enorme cuidado que temos pelas mulheres. Como nós dependemos por demais delas. Como seria bom quê todos soubesse respeitar essa linda criatura que Deus nos deu.
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